Leven als jonge vrouwelijke seksverslaafde - verslaving bij vrouwen — 2021

gefotografeerd door Meg O'Donnell. Experts op het gebied van seks en relaties zijn verdeeld over of het mogelijk is om verslaafd te zijn aan seks, maar voor veel mensen kan de drang om seks te hebben ernstig nadelig zijn en hun geestelijke gezondheid, relaties en zelfs hun vermogen om een ​​baan te behouden aantasten. Relatie liefdadigheid Relate, dat seksverslaving definieert als seksuele activiteit die 'uit de hand loopt', riep onlangs op om hulp beschikbaar te stellen op de NHS. Eytan Alexander, oprichter van verslavingszorg UKAT , vertelde Janedarin UK dat hij de campagne van Relate volledig ondersteunt. 'Mensen met een verslaving worden getroffen en moeten professionele ondersteuning krijgen, ongeacht waarover ze hun keuzevrijheid hebben verloren.' Vooral vrouwen zouden er baat bij hebben als seksverslaving meer openlijk wordt besproken en behandeld, zei hij. 'Helaas is het negatieve stigma dat aan vrouwelijke seksverslaving hangt sterk genoeg om te voorkomen dat vrouwen toegeven dat ze afhankelijk zijn van seks. De meningen van vrouwelijke seksverslaafden moeten veranderen, want seksverslaving is een even echte verslaving als alcohol of heroïne. '

Advertentie Een vrouw die weet hoe schadelijk een overmatige afhankelijkheid van seks kan zijn, is een 29-jarige die we Kate zullen noemen om haar privacy te beschermen. Hier deelt ze haar ervaringen met het leven met een seksverslaving. Ik worstelde met eetstoornissen - anorexia en boulimia - en drugsverslaving in het verleden, dus ik had altijd een neiging tot verslavend gedrag, maar het was een niet-consensuele seksuele situatie die mijn problemen rond seks veroorzaakte. Door het trauma kreeg ik een enorme scheiding tussen mijn geest en lichaam. Het voelde niet alsof mijn lichaam van mij was en seks hebben was een uitstel. Het is net als drugs: je bent afgesneden van de realiteit. Mijn verslaving aan seks was gedeeltelijk proberen om te negeren wat er was gebeurd, maar ook een manier om te proberen te voelen dat mijn lichaam weer van mij was. '

Ik zou de hele dag aftrekken of neuken om mezelf ervan te weerhouden na te denken. Op het hoogtepunt van mijn verslaving masturbeerde ik ongeveer 30 keer en had ik minstens 10 keer per dag seks.

`` Het is moeilijk vast te stellen hoe oud ik was toen ik voor het eerst symptomen van seksverslaving vertoonde, maar toen ik midden tot eind tiener was, realiseerde ik me dat mijn seksuele gedrag niet hetzelfde was als dat van mijn leeftijdsgenoten. Seks ging nooit over dat ik me met iemand verbonden wilde voelen. Ik was ook veel riskanter - de meeste tieners maken een fase door waarin ze alles willen proberen, maar ik sliep met mannen, vrouwen, het maakte echt niet uit. Het ging niet om aantrekkingskracht, het ging om het bereiken van een doel. Tijdens een typische dag op het hoogtepunt van mijn verslaving, als ik mijn zin had gehad, zou ik voortdurend seks hebben gehad, vooral toen ik op 19-jarige leeftijd stopte met drugs, omdat seks op dat moment het enige was dat ik kon gebruiken om niet te denken. Ik zou de hele dag aftrekken of neuken om mezelf ervan te weerhouden na te denken. Op het hoogtepunt van mijn verslaving masturbeerde ik ongeveer 30 keer en had ik minstens 10 keer per dag seks. Ik masturbeerde zelfs op de toiletten op het werk, maar ik weet niet of dat kwam doordat ik jong was of door mijn verslaving. Seks leek dit verbazingwekkende ding dat me niet zou doden zoals de drugs, het verbrandde calorieën, stopte me met eten en schakelde ook mijn hoofd uit. Ik had heel, heel weinig redenen niet

om het te doen. Ik had al lichaamsdysmorfie en mijn problemen met seks verergerden het alleen maar. Ik voelde me niet verbonden met mijn lichaam of met iemand anders.Advertentie'

Ik voelde me daarna leeg, waardoor ik het keer op keer wilde doen.

'Ik heb ongeveer 10 goede relaties gehad, maar ik heb waarschijnlijk in totaal met ongeveer 40 mensen geslapen, misschien meer. Alle vriendjes die ik had, ik was er half in, half uit, en ik was niet echt aanwezig. Ik was een erg chaotisch persoon en iedereen die me ontmoette, had alleen de oppervlakte gezien. Ik nam aan dat jongens het nooit erg zouden vinden dat ik de hele tijd seks wilde, maar sommigen van hen deden dat wel. Ze realiseerden zich dat seks voor mij nooit over verbinding ging. Ik wilde heel ruige seks, ik wilde grenzen verleggen, ik wilde me machteloos voelen in de situatie maar uit vrije keuze. Het was geen gezonde, liefdevolle relatie-seks. Het was brute, rauwe seks. Het moest pervers aanvoelen, maar alsof ik ervoor koos dat het zou gebeuren. Het was waarschijnlijk niet leuk voor hen om te weten dat ze een middel waren om een ​​doel te bereiken. De seks was over het algemeen ook geen positieve ervaring voor mij. Ik voelde me daarna leeg, waardoor ik het keer op keer wilde doen. Ik voelde me goed terwijl het gebeurde, maar het gaf me niet wat ik zocht - maar dat kwam omdat ik niet echt begreep wat ik nodig had. Ik voelde me daarna altijd laag, dus mijn oplossing was om het gewoon te blijven doen. Het was een alledaags gesprek met mij sponsor (voor drugsverslaving) waardoor ik me realiseerde dat ik hulp nodig had. Ze zei dat ze een romantische avond had gehad met haar vriend en ik zei zoiets als: 'Hoe is dat?' en ze was geschokt dat ik geen idee had waar ze het over had. Ik vertelde haar dat ik de romantische band tussen twee mensen nooit op die manier had begrepen. Ze vertellen je in therapie altijd dat je voorzichtig moet zijn als je een relatie aangaat, want je bent kwetsbaar, je raakt te sterk verbonden met mensen en ik lachte altijd en zei dat dat geen probleem voor mij was. Ik dacht dat ik speciaal was omdat ik een meisje was dat erin slaagde niet verliefd te worden op elke man met wie ze sliep, maar toen besefte ik dat het betekende dat ik nooit echt enige emotie bij iemand had gevoeld, of tederheid in mijn leven, en dat voelde echt heel verdrietig als ik er eerlijk over was.AdvertentieDe therapie was nuttig om me naar mijn problemen te laten kijken. Eerder had ik niet gekeken naar het patroon van wat mij was overkomen en tot mijn verslaving had geleid, maar tijdens de therapie moest ik de verschillende manieren opschrijven waarop ik mezelf pijn had gedaan, iets wat ik niet echt nooit had overwogen, en de schade die het mij en anderen heeft berokkend. Ik wist dat de drugs en het gebrek aan voedsel mij lichamelijk letsel toebrachten, maar ik heb nooit nagedacht over mijn seksuele zelfbeschadiging. Ik had mezelf een relatie met mezelf en anderen ontzegd, wat moeilijk te erkennen was als ik geen geld aan het verliezen was, zoals ik zou doen door een gokverslaving, of mijn leven zou verliezen, zoals ik zou hebben gedaan door drugs. Het is heel moeilijk om het als een probleem te zien, maar als je echt met een therapeut gaat zitten en eerlijk tegen jezelf wordt en dat gedrag verwerkt, kun je zien welke schade je hebt aangericht. '

Ik zal nooit iemand zijn die maar één keer per week gelukkig is met seks, maar ik ben niet langer obsessief.

'Ik heb nu een gelukkige relatie, die heel echt en eerlijk is in vergelijking met alles wat ik eerder heb gehad. Het heeft me doen beseffen wat mijn eerdere relaties misten en wat ik niet aan vroegere partners gaf, hoe ik me niet open voelde of me niet veilig voelde. Wat seks betreft, zal ik nooit iemand zijn die maar één keer per week gelukkig is met seks, maar ik ben niet langer obsessief. Als ik aan het werk ben, masturbeer ik nog steeds elke dag en als ik een vrije dag heb, heb ik nog steeds drie keer seks, dus ik geniet absoluut van seks. Als mijn partner en ik samenwoonden, zouden we minstens één keer per dag seks hebben, elke dag en idealiter een paar keer per dag. Zoals het er nu uitziet, hebben we gemiddeld vier of vijf keer per week seks. Als je verslaafd bent aan seks, moet je vaak de hele dag masturberen of de hele dag seks hebben en het heeft niets met de andere persoon te maken. Bij een gezonde relatie met seks is de ander betrokken, het gaat erom dat je met hem verbonden bent, terwijl het voor mij ging om onthecht zijn van mijzelf en alle anderen.AdvertentieMijn huidige partner weet alles van mijn verslavingsgeschiedenis. Door hem te vertellen, werd het gemakkelijker voor me om een ​​hulpverlener te zien, omdat ik nooit echt had gekeken naar de traumatische dingen die me waren overkomen en ik denk niet dat ik er doorheen had kunnen werken als ik me niet veilig voelde genoeg om die discussie met iemand te hebben. Er hangt sowieso een stigma rond de seksualiteit van vrouwen, maar de perceptie van vrouwen met seksverslaving is nog erger. In de eerste week van mijn huidige baan kwam iemand naar mijn baas die me toevallig had ontmoet tijdens mijn seksverslavingsgesprekken, en zei 'ik herinner me jou' en begon namen op te sommen van mensen met wie ik had geslapen. Ik was gekrenkt. Ik had deze persoon acht jaar niet meer gezien en we hadden nooit echt een gesprek gehad, maar dat was wat ze zich over mij herinnerden. Als ik een man was geweest, zou niemand me ooit hebben herinnerd. Mijn ervaring is dat veel mensen die verslavend gedrag vertonen rond seks het doen omdat er iets ergs is gebeurd en ze het misschien blokkeren. Ze konden er op dat moment in hun leven misschien geen verbinding mee maken, dus ik zou willen dat mensen meer empathisch waren voor seksverslaafden in plaats van alleen maar veroordelend. Het is het stigma eromheen dat vooral vrouwen ervan weerhoudt om hulp te zoeken. Ik ken mensen die zelfmoord hebben gepleegd als gevolg van de schaamte die eruit is voortgekomen en het heeft andere mensen tot allerlei soorten gevaarlijk gedrag geleid. Ik had vermoord kunnen worden in een aantal situaties waarin ik mezelf heb overgebracht. Maar als je je slecht voelt over jezelf, zoals ik deed, dan kan het je niet schelen en dat is het gevaar. Als mensen de negatieve connotaties eromheen versterken, is het echt gevaarlijk. Iedereen die denkt dat ze geen gezonde band met zichzelf hebben, of met iets dat met seks of hun lichaam te maken heeft, moet de moed hebben om hulp te gaan zoeken, want er zijn fantastische seksadviseurs en dit gedrag is niet iets dat verkeerd met u of uw moraal, dit is iets waar u hulp bij verdient. Ga voor meer informatie over seksverslaving en de beschikbare behandeling naar UKAT . Bezoek voor ondersteuning en advies over allerlei soorten verslaving Actie tegen verslaving .