Huidverzorgingsroutine voor rosacea van een echte schoonheidsredacteur — 2021

Foto met dank aan Lex Gillies. Ik heb levendige herinneringen aan het opgroeien met een roze huid, maar sommige vallen echt op. Ik heb veel gesport op school en ik herinner me dat ik me afvroeg waarom mijn gezicht zo rood zou worden in vergelijking met andere meisjes in mijn klas - maar omdat mijn familie een vergelijkbare huidskleur had, veegde ik het weg. Toen ik naar de universiteit ging, werden avondjes uit verkort door uitstapjes naar de badkamer om koud water op mijn rode, hete, pulserende gezicht te spetteren. Te laat aankomen in een drukke collegezaal zou een blos veroorzaken die uren zou duren, en als ik met mijn kamergenoten binnen bleef voor een grote afhaalmaaltijd, kreeg ik een gezwollen gezicht vol puisten.AdvertentieIk wist niet meer. Ik had nog nooit een 'slechte' huid gehad. Ik had zelfs nooit een huidverzorgingsroutine overwogen. Ik nam aan dat de overmatige roodheid een allergische reactie of een of andere infectie moest zijn, iets van korte duur en gemakkelijk te verhelpen. Dus je kunt je mijn verbazing voorstellen toen de dokter van mijn school uitlegde: 'Het is rosacea - en er is geen remedie.'

Geschenk van de dag

Alexandra beveelt aan:Mejuri honing ketting$ 65,00Kopen Volgens de in Londen gevestigde dermatoloog Dr. Justine Kluk rosacea is een langdurige huidaandoening die gepaard gaat met roodheid en blozen in het gezicht. 'Het verschijnt vaak in de dertig, en komt vaker voor bij mensen met een lichte huid', legt ze uit. Dus wat veroorzaakt het? 'Er zijn een aantal factoren waarvan wordt aangenomen dat ze bijdragen aan de ontwikkeling van rosacea', zegt Dr. Kluk. 'Dit zijn onder meer genetica, afwijkingen aan bloedvaten, hormonale invloeden, micro-organismen en voeding. Maar het is zoveel meer dan alleen een rood gezicht. ' In grote lijnen identificeert Dr. Kluk vier verschillende soorten rosacea, die elkaar kunnen overlappen: erythemato-telangiectactische rosacea (roodheid, blozen en verwijde bloedvaten), papulopustulaire rosacea (acne-achtige puistjes), phymateuze rosacea (zwelling en verdikking van de huid, bijv. neus) en oculaire rosacea (korrelige ogen en gezwollen oogleden). 'Het begint vaak met de neiging om gemakkelijker te blozen of te blozen', zegt ze. 'Na verloop van tijd kunnen patiënten blijvende roodheid van neus en wangen ontwikkelen, samen met een groot aantal andere onaangename symptomen, zoals puistjes, droge en schilferende huid, branderig en stekend gevoel en gevoeligheid voor meerdere huidverzorgingsproducten.'Foto met dank aan Lex Gillies. Na verloop van tijd vond ik artsen en dermatologen die vriendelijk, empathisch en informatief waren over mijn rosacea. Maar helaas was mijn eerste reis een eenzame. Na mijn eerste afspraak voelde ik me kapot. Ik vertrok met weinig tot geen informatie, een medicinale gel (die voelde alsof hij door mijn huid brandde en vervolgens alles erger maakte), en het gevoel had dat ik de tijd van de dokter had verspild met zoiets oppervlakkigs.AdvertentieTegenwoordig kun je geen internetbrowser openen zonder een visagist, blogger of dermatoloog tegen het lijf te lopen die tips deelt over de beste huidverzorging voor meerdere huidproblemen, inclusief rosacea. Maar begin jaren 2000 waren we beperkt tot vrienden, familie en tijdschriften, en veel van de adviezen waren subjectief. Ik kende niemand anders met een huidaandoening, en ik kon niemand vertellen hoe ik dat deed werkelijk voelde over mijn huid. Ik heb veel online onderzoek gedaan en uiteindelijk een aantal forums gevonden waar 'normale' mensen zoals ik hun successen en mislukkingen op het gebied van rosacea opsommen - wat me op de nooit eindigende weg zette om mijn eigen triggers te vinden. Dr. Kluk wijst op blootstelling aan zonlicht, harde wind, stress, zware inspanning, cafeïne, alcohol en gekruid voedsel als mogelijke factoren. In de afgelopen 14 jaar heb ik bijna elk aspect van mijn leven veranderd om rond mijn rosacea te werken: mijn dieet (minder alcohol, zeer minimale zuivelproducten, minder suiker) en niet te vergeten mijn levensstijl (geen warme douches of baden, minimaal warmtestyling en het vermijden van extreme temperaturen). Ik heb ook geleerd om met mijn geestelijke gezondheid om te gaan, zoals werk en sociale stress, en om te gaan met problemen met het gevoel van eigenwaarde, en ik begon een rosacea-gerichte blog omdat ik de informatie en ondersteuning wilde bieden die ik 14 jaar geleden niet kreeg. Dan is er de huidverzorging. Mijn huid gedijt op eenvoud en consistentie. Ik heb zowel seborrheic dermatitis als rosacea, dus de producten die ik gebruik, hebben echt hun werk te doen. Ik ben al lang een Franse apotheek obsessief bezig met schoonheidsproducten en merken als La Roche-Posay, Avène en Bioderma hebben altijd een grote rol gespeeld in mijn routine. Hoewel mijn specifieke regime misschien niet voor iedereen met rosacea werkt, is dit wat me echt helpt.Advertentie
Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Lex Gillies - Rosacea / Beauty (@talontedlex) op 22 januari 2019 om 12:05 uur PST

Wat is de beste huidroutine voor rosacea?



'S Avonds reinig ik met La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser , die make-up verwijdert zonder dat mijn huid strak of warm aanvoelt. Ik volg met een hyaluronzuurserum zoals La Roche-Posay Hyalu B5 , en een simpele moisturizer zoals La Roche-Posay Toleriane gevoelige fluide . Op 35-jarige leeftijd begin ik de eerste tekenen van veroudering te herkennen, dus ik neem ook twee keer per week een laag gehalte retinol op - ik ben altijd enthousiast over La Roche-Posay Redermic (R) Anti-Aging Retinol-behandeling . Retinol (en zijn andere vitamine A-derivaten) kunnen transformatief zijn voor de huid, maar, zoals de meeste ingrediënten als u rosacea heeft, hebben ze veel onderzoek nodig en u moet voorzichtig zijn met het gebruik, omdat dit kan leiden tot gevoeligheid van de huid, waaronder zuivering, schilfering en meer roodheid. Als u moeite heeft om uw huidverzorgingsroutine goed te krijgen, is het misschien een goede optie om een ​​gekwalificeerde dermatoloog te bezoeken.

Wat is de beste avondroutine voor rosacea?



'S Ochtends gebruik ik meestal dezelfde reiniger, serum en vochtinbrengende crème als in mijn avondroutine, gevolgd door de belangrijkste stap: SPF. Ik ben erg kieskeurig over SPF, omdat het onder make-up moet werken en mijn huid niet gesmoord laat aanvoelen. Mijn favoriet aller tijden is La Roche-Posay Anthelios Ultra Light Fluid 50+ , maar ik ben ook fan van SkinCeuticals Pure minerale UV-bescherming voor bescherming met extra natuurlijk ogende, lichte dekking.AdvertentieIk heb ook een paar quick-fix-producten in mijn arsenaal voor als mijn rosacea oplaait, die allemaal helpen om mijn huid af te koelen en te kalmeren als deze aanvoelt alsof hij in brand staat. Het reisformaat Bioderma Hydrabio Mist werkt goed om de stekelige jeuk te verzachten en leeft in mijn handtas. Ik bewaar een pot SkinCeuticals Phyto Corrective Masque in de koelkast en sla dat op als mijn huid warm en strak aanvoelt. Mijn ultieme redder is La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 . Het helpt bij het herstel van de huidbarrière, vermindert het vreselijke strakke gevoel, hydrateert en is zo zacht dat het zelfs bij huiduitslag en brandwonden kan worden gebruikt. Deze routine werd natuurlijk met vallen en opstaan ​​geperfectioneerd. Als blozen uw meest vervelende symptoom is, vermeldt Dr. Kluk dat orale medicatie die anders wordt gebruikt voor angst of blozen in de menopauze - bètablokkers of clonidine bijvoorbeeld - kan worden aanbevolen. 'Roodheid en puistjes kunnen worden verminderd door crèmes of gels die antibiotica of azelaïnezuur bevatten. Ivermectinecrème is een nieuwere toevoeging aan het assortiment van actuele middelen voor rosacea, net als brimonidinegel, die roodheid verbetert door vernauwing van verwijde bloedvaten te veroorzaken ', zegt Dr. Kluk. 'Als deze maatregelen onvoldoende verlichting bieden, kunnen zichtbare bloedvaten zeer effectief worden gericht met vasculaire lasers.' Rosacea heeft geen remedie, en als ik iets heb geleerd, is het dat het veel zorgvuldig onderhoud vereist. Maar ik geloof dat het onder controle kan worden gehouden. Ik hoop dat zowel mijn schrijven als social media kanalen nuttig advies geven over levensstijl, make-up en huidverzorging, maar wat nog belangrijker is, ik hoop dat ik kan aantonen dat leven met een huidaandoening niet betekent dat je je gezicht moet verbergen of je moet schamen. Een atypische huid is niet het belangrijkste of meest interessante aan ons. Het moet worden genormaliseerd, en dat is precies waarom ik me niet meer laat definiëren of controleren door mijn huid. Bij Janedarin zijn we er om u te helpen bij het navigeren door deze overweldigende wereld van dingen. Al onze marktkeuzes worden onafhankelijk geselecteerd en samengesteld door het redactieteam. Als u iets koopt waarnaar we op onze site linken, kan Janedarin commissie verdienen. Dit verhaal is oorspronkelijk gepubliceerd op

Raffinaderij29 UK .